✅Границы нашей личности.
Всем известно что граница –это реальная или воображаемая линия в пространстве или во времени, отделяющая один объект от другого;
Границы личности — это понимание собственного «я» как отдельного от других. Иначе также называются — Психологические границы
Личностные границы человека — осознанное отделение собственного «Я» от других и его пределы. Границы определяют человека, его возможности, желания, ощущения и отношения с другими людьми.
Если к физическим границам человека относится его тело, то к психологическим — пространство и ощущения, отделяющие его от других людей.
Доверительная граница — это психологическое расстояние, на которое человек готов подпустить к себе другого человека. Доверительные границы индивидуальны и устанавливаются в личном контакте с другим человеком.
Психологическая граница связана с нашими ценностями, установками и нормами, они определяют нашу личность, служат для идентификации личности. Благодаря этой границе личность определяет для себя и сообщает окружающим о том, кем она является.
Защитная граница служит для того, чтобы оберегать собственное «Я» человека от болезненных, угрожающих впечатлений. Установление защитных границ делает отношения с людьми комфортными и гармоничными.
Границы нашей личности — это осознанный способ уберечь себя от эмоционального вреда и определённого рода договор с окружающими.
Человек, позволяющий нарушать собственные границы, дает возможность окружающим манипулировать собой. Нечеткое осознание собственных границ приводит к тому, что человек не может понять, что входит в его обязанности, а что – нет, где начинается и где заканчивается его ответственность.
Определение, границ своей личности – это самопознание и осознание себя.
Цель – познание себя как личности, своих свойств и способностей, слабых и сильных сторон.
Самопознание включает в себя поиск собственного места в жизни, определение своих интересов, потребностей, мотивов, идеалов, целей, убеждений.
Если у человека нарушена личностная граница ему сложно строить отношения с другими людьми. Они очень критичны к себе, им всё кажется, что они делают не так и те то. Зависят от мнения окружающих.
Работа по установлению собственных личностных границ начинается с ключевой фразы: «Я, и только Я, могу управлять своей жизнью, и только мне она принадлежит!»
Помните, что ваши границы определяются вашими действиями, а не поступками других. «Вы сами решаете, как вам поступать, и вы сами решаете, что готовы терпеть»
Ваши личностные границы должны идти вам на пользу, не становитесь их рабом и не беспокойтесь о том, что подумают другие.
КАК ОПРЕДЕЛИТЬ СВОИ ГРАНИЦЫ?
В этом Вам поможет Онлайн курс « Пробуди свои реальные возможности» https://larisaaleksandrovich.ru/wppage/stranica-onlaj..
#сетевой@dostatokvmlm #работа_в_интернете #сетевой_онлайн#сетевойэтомоё #мотивация #бизнесвинтернете #businesslife #marketing #mlm #стимул #успех
